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Reflexologia
É uma técnica de tratamento por meio de estímulos numa área reflexa.
Reflexologia é o estudo das delimitações destas áreas, assim como as suas funções e ações diante das patologias humanas.
Nos nossos pés encontram-se reflexos todos os órgãos do nosso corpo. É então, fácil compreender que, ao estimular as zonas reflexas dos órgãos estamos a atuar sobre eles através do arco reflexo que permite realizar estímulos a distância.
O objetivo da Reflexologia é obter uma resposta saudável dos órgãos, estruturas e sistemas, através da adequada estimulação aplicada aos seus correspondentesmicro-reflexos, estabelecendo, assim, o equilíbrio energético natural e o funcionamento harmonioso de todo o corpo.
Reflexologia é o estudo das delimitações destas áreas, assim como as suas funções e ações diante das patologias humanas.
Nos nossos pés encontram-se reflexos todos os órgãos do nosso corpo. É então, fácil compreender que, ao estimular as zonas reflexas dos órgãos estamos a atuar sobre eles através do arco reflexo que permite realizar estímulos a distância.
O objetivo da Reflexologia é obter uma resposta saudável dos órgãos, estruturas e sistemas, através da adequada estimulação aplicada aos seus correspondentesmicro-reflexos, estabelecendo, assim, o equilíbrio energético natural e o funcionamento harmonioso de todo o corpo.
Áreas Reflexas
As principais áreas reflexastrabalhadas são:
- As mãos (reflexo palmar)
- Os pés (reflexo podal)
- As orelhas (reflexo auricular)
- A coluna (reflexo vertebral)
- A face (reflexo facial)
- O crânio (reflexo cranial)
- A boca (reflexo bocal)
Nos pés
Existem pontos nos pés que refletem a situação da saúde do corpo humano por inteiro. Por isto,estimulam-se estas áreas para aliviar dores, distúrbios orgânicos,emocionais (leves) e de várias partes do corpo, gerando assim um grande equilíbrio corporal, da maneira mais simples possível.
Shiatsu
Shiatsu é uma técnica de massagem onde o terapeuta não só usa os dedos, como também as palmas das mãos, os cotovelos, os joelhos e os pés.
Esta terapêutica rege-se pelo princípio de que, tocar o paciente de forma adequada, faz despoletar, no mesmo, o seu mecanismo intrínseco de auto restabelecimento.
É preventivo e capaz de nos fazer viver em qualidade. Também é reabilitação física para as situações neurológicas, ortopédicas, cirúrgicas e todas as convalescenças, assim como o carácter comportamental psicológico.
Esta terapêutica rege-se pelo princípio de que, tocar o paciente de forma adequada, faz despoletar, no mesmo, o seu mecanismo intrínseco de auto restabelecimento.
É preventivo e capaz de nos fazer viver em qualidade. Também é reabilitação física para as situações neurológicas, ortopédicas, cirúrgicas e todas as convalescenças, assim como o carácter comportamental psicológico.
O Shiatsu tem aplicações várias, sendo a principal a promoção e manutenção da saúde individual e coletiva. Pode tratar desde problemas físicos (exemplos: problemas de rins, evacuação, ardor no estômago, dores de coluna); problemas psicossomáticos (hipertensão nervosa, doenças de fundo emocional ou psicológico e ainda autoimunes, insónia, depressão etc); emocionais (como baixa auto-estima, apatia, transtornos de apetite).
O Shiatsu tem aplicações várias, sendo a principal a promoção e manutenção da saúde individual e coletiva. Pode tratar desde problemas físicos (exemplos: problemas de rins, evacuação, ardor no estômago, dores de coluna); problemas psicossomáticos (hipertensão nervosa, doenças de fundo emocional ou psicológico e ainda autoimunes, insónia, depressão etc); emocionais (como baixa auto-estima, apatia, transtornos de apetite).
Shiatsu e os seus benefícios
- Manutenção da saúde e prevenção de doenças
- Flexibiliza a pele
- Elimina toxinas
- Elimina a sensação de peso sobre os ombros, nuca, etc.
- Melhora o sistema circulatório
- Flexibiliza o sistema muscular
- Facilita as funções do sistema digestivo
- Regula as funções do sistema nervoso
- Trata o stress, ansiedade, enxaqueca
- Melhora o controlo do sistema endócrino
- Fortalece o sistema de defesa do corpo